fbpx

Koen de Jong | KUKURU #22

Koen-de-Jong

Ooit was het doel van Koen de Jong om profwielrenner te worden, maar nu focust hij zich vooral op rustig en goed ademen, koud douchen en zijn platform Sportrusten.


In ons gesprek hebben we het uiteraard over zijn tocht naar wie hij nu is, ademhaling, stress en een burn-out voorkomen, meditatie en vipassana. Ook praten we over zijn ochtendrituelen, zijn reis met Wim Hof… en tantra.


Beluister de podcast

Apple PodcastsSpotifyGoogle Podcasts

Deel 1

Deel 2


Bekijk de podcast met beeld:


Dit zijn de meest inspirerende boeken volgens Koen de Jong

Wil je de favoriete boeken zien van de andere podcast gasten? Check dan de KUKURU boekenkast!

Scroll naar top