In deze aflevering spreekt Giel met Toña Wong Chung, holistisch therapeut, Reiki Master en expert op het gebied van integrale gezondheid, die al meer dan dertig jaar werkt met de mens als geheel in plaats van alleen met symptomen. Ze vertelt over haar praktijk, haar wetenschappelijke onderzoek naar Reiki bij chronische klachten en haar overtuiging dat lichamelijke klachten vaak signalen zijn van onverwerkte spanning, trauma of een verstoorde leefstijl. Het gesprek gaat over de Reiki-beginselen, het systeem van Reckeweg, de rol van voeding, emoties, constitutie en zelfverantwoordelijkheid, en maakt duidelijk dat heling niet alleen zit in behandelen, maar ook in voelen, vertragen en eerlijk kijken naar wat een klacht je probeert te vertellen.
Meer info over het onderzoek:
https://healingspace.nl/blog/reiki-onderzoek/
Meer info over de cursus holistische voeding: https://healingspace.nl/opleidingen-cursussen/voeding/holistische-voeding/
Hoofdstukken:
00:00 Intro Toña Wong Chung
01:06 Holistische gezondheid
02:43 Wetenschappelijk onderzoek
03:53 Reiki en bewijsvoering
05:09 Vakblad en doorbraak
05:26 Reiki in het ziekenhuis
06:08 Internationaal artikel
06:40 Resultaten onderzoek
07:21 Chronische klachten
09:24 Reiki en leefstijl
10:59 Reiki-beginselen
11:16 Woede en trauma
12:03 Vader moeder vergeving
12:21 Leef oprecht
12:49 Identiteit en klacht
14:16 Dankbaarheid
16:29 Dojo en Japanse oorsprong
18:27 Eczeem en trauma
19:31 Systeem van Reckeweg
20:47 Symptoombestrijding
22:59 Toxische belasting
24:31 Tussen je oren
25:32 Omgekeerde genezing
26:31 Regulier versus holistisch
27:22 Commitment
28:21 Koffie alcohol en klachten
29:30 Klachten en de mind
30:27 Emoties dempen
30:45 Relatiesessie zonder alcohol
31:55 Jezelf weer voelen
32:51 Oorpijn en constitutie
34:34 Constitutionele voeding
36:13 Bloedgroep en voeding
37:37 80 20 regel
38:20 Voeding en mentale scherpte
39:03 Dieet versus constitutie
40:21 Microbioom en emoties
41:19 Meten is weten
42:43 Hoge bloeddruk en eigen regie
44:33 Zelf verantwoordelijkheid
45:25 Gezin en voeding
46:27 Voelen wat je eet
47:08 Pesticiden en snackgroente
49:07 Lobby en landbouw
50:18 Waarom klachten erger lijken
51:36 First the mind
53:12 Trauma en innerlijk kind
55:25 Gevoel harmoniseren
56:22 De helende reis
56:39 Verbinding met jezelf
57:24 Praktische eerste stap
58:17 Persoonlijke mantra
59:52 Wat Reiki echt heelt
01:00:23 Reiki zelf doen
01:01:00 Beweging en slaap
01:02:29 Holistische voeding opleiding
01:03:40 Testosteron en slaap
01:03:54 Vooruitblik deel twee
01:05:11 Mantra
Beluister de podcast
Bekijk de podcast met beeld
Favoriete boeken van Toña Wong Chung
Bekijk de favoriete boeken van alle gasten in de KUKURU boekenkast!
