Anouk Smulders is ademcoach, transformatie-expert en trainer, werkzaam vanuit haar organisatie LifeBizz in Tilburg en online.

Vanaf jonge leeftijd voelde ze zich al aangetrokken tot persoonlijke ontwikkeling. Na een loopbaan in de commerciële wereld besloot ze het roer om te gooien: ze volgde opleidingen in life coaching, yoga en lichaamsgericht werken, en verdiepte zich in transformationele coaching, systemisch werk én ademwerk.
Adem is voor Anouk een centrale sleutel. Na een eerste ademsessie tijdens haar coachingsopleiding ondervond ze de kracht van wat ze aanvankelijk als “wat ademhalingsoefeningen” zag. Die ervaring veranderde haar pad: ze ging zich volledig inzetten om ademwerk als powertool in te zetten voor heling, loslaten van patronen en het versterken van persoonlijk leiderschap.

In haar werk combineert Anouk technieken uit energetisch lichaamswerk, transformational coaching, systemisch werk en natuurlijk verschillende vormen van ademwerk (zoals verbonden ademhaling).

Zij begeleidt zowel individuen als groepen, en houdt retreats, opleidingen en programma’s waarin hoofd, hart, ziel én lichaam meedoe
Ze heeft in ruim 11 jaar meer dan 12.500 mensen begeleid in hun groeiproces