Rob Koning, ookwel Mr. Breath genoemd, is een vooraanstaande ademcoach en een van de pioniers in Nederland. Hij is de auteur van de bestseller ‘Ontdek de kracht van Ademen’. Rob is een actieve spreker en trainer in het bedrijfsleven en heeft zijn eigen opleidingsprogramma.
Samen met zijn gezin woont hij op een woonschip in Amsterdam.
Tijdens zijn boeiende talk en inspirerende sessie bij ons event ADEM KRACHT, zal Rob spreken over het belang van optimaal ademen en waarom velen van ons dit over het hoofd zien. Hij zal ingaan op de cruciale rol van het middenrif en hoe je van controle naar natuurlijke flow kunt gaan in je ademhaling.
Rob zal ook delen hoe je met behulp van je ademhaling oud zeer en trauma kunt verwerken, en waarom ademwerk momenteel zo’n grote impact heeft. Daarnaast zal hij uitleggen hoe spanning zich vastzet en tot burnout kan leiden, en hoe bewust ademen een sleutelrol kan spelen bij het bevorderen van welzijn.
Mis zijn sessie niet op ADEM KRACHT!
