fbpx

Adem

event

Vrij ademen in een zacht en ontspannen lichaam

door Rob Koning

Vrij ademen in een zacht en ontspannen lichaam

door Rob Koning

Rob Koning is oprichter van Mr. Breath en heeft is als ademcoach een van de pioniers in Nederland. Hij schreef de bestseller ‘Ontdek de kracht van Ademen’. Hij is actief als spreker en trainer in het bedrijfsleven en heeft een eigen opleiding. Hij woont met zijn gezin op een woonschip in Amsterdam.

Tijdens zijn talk en sessie gaat hij het hebben over: wat optimaal ademen is en waarom we dat niet allemaal doen. De cruciale rol van de middenrif en hoe je van controle naar flow gaat,

hoe je oud zeer (trauma) kunt verwerken met je ademhaling en waarom het ademwerk zo’n enorme vlucht neemt. Ook leert hij hoe je spanning vastzet en burnout raakt en hoe bewust ademen daarbij kan helpen.

Echt iedereen kan winst behalen door bewust te leren ademen

Of het nu gaat om een ademtechnieken die helend werken bij (chronische) ziekten, stress, mentale uitdagingen of trauma, of gewoon wat je het best kan doen om elke dag beter in je vel te zitten: breathwork is voor iedereen.

Tijdens Het Adem Event in oktober 2022 deelden tientallen sprekers hun ademtips. Al deze lessen zijn nu verzameld in een handige online leeromgeving.

Cora Verkuilen

Liquid Breath® - Je natuurlijke medicijn
Lees meer

The Dutch Monk: Swami Purnachaitanya

Ontstijg je geest en vind je innerlijke rust
Lees meer

Rose Le Conge Kleyn

Hypnobirthing voor vrouwelijke zachtheid, liefde en aandacht
Lees meer

Heleen Ytsma

Hoe de adem de verbinding met jezelf in stand houdt
Lees meer

Marloes Hovestad

Psychedelic Breath® met Ademloes
Lees meer

Tim van der Vliet

TT Breathing voor energie, stressverlichting en DMT-afgifte
Lees meer

Rob Koning

Vrij ademen in een zacht en ontspannen lichaam
Lees meer

Katja Markelova

Re-Align (™) Embodied Breathwork
Lees meer

Koen Brinkgreve

From Battlefield to Breathwork
Lees meer

Eliane Bernhard

(her)vind de verbinding met je hart
Lees meer

Tom Stijven

Breathing for good health
Lees meer

Nikki van der Velden

The Breathwork Movement
Lees meer

Noreen Tatuhey

Community healing
Lees meer

Koen de Jong

Ademhaling en sport
Lees meer

Julian Jagtenberg

Slaap als beste meditatie
Lees meer

Dorien Blaauw

Rebirthing breathwork & bij je adem zijn
Lees meer

Kasper van der Meulen

Breathwork Master
Lees meer

Erik Hulzebos

Inspiratie door Respiratie
Lees meer
Scroll naar boven