Als groot adem-enthousiast met een oneindige fascinatie voor de werking van het lichaam en onze geest, heeft ze The Breathwork Movement neergezet met een missie: zoveel mogelijk mensen kennis laten maken met de kracht van de adem. Het is nog steeds een onbekende en onderschatte maar essentiële pijler voor een goede gezondheid en persoonlijke groei.
Nadat de gevolgen van een hersenschudding (post-commotioneel syndroom) me langdurig uit de running haalden, probeerde ik alles wat los en vast zat om mijn gezondheid weer op de rit te krijgen, zowel fysiek als mentaal. Niets bleek zo krachtig en effectief als de adem.
Dit is waar haar eindeloze fascinatie en interesse is ontstaan. Inmiddels heeft ze via diverse opleidingen en masterclasses haar kennis verdiept en The Breathwork Movement neergezet als platform om haar missie uit te dragen. De adem is een schatkist. Het heeft alles in huis voor een kalmer hoofd, een gezonder en energieker lijf, een stabieler zenuwstelsel en een bewuster, meer ‘connected’ leven.
We zoeken vaak naar oplossingen buiten ons, maar daar zit nou nét de crux: het antwoord zit van binnen. De adem is de sleutel, we moeten alleen (her)leren hem te gebruiken. Dat gun ik iedereen.
